Χάστε τοπικό πάχος χωρίς επέμβαση!

Η εφαρμογή του δεν περιλαμβάνει τομές, δεν χρειάζεται αναισθησία, δεν απαιτεί νοσηλεία, ενώ μειώνει το στρώμα του λίπους χωρίς να βλάπτει το δέρμα ή άλλους ιστούς.

• 

Πώς επηρεάζει ο χειμώνας τα μάτια μας;

Όταν έρχεται το κρύο, εύκολα θυμόμαστε τα καπέλα, μαντήλια, γάντια και μπότες της ντουλάπας μας, όμως ελάχιστα γνωρίζουμε για το πόσο επηρεάζει ο χειμώνας τα μάτια μας και τι να κάνουμε για να τα βοηθήσουμε.

• 

Τι είναι το Ρέικι και σε τι βοηθά τον οργανισμό μας

Με την άνοδο της δημοτικότητας των πρακτικών όπως ο βελονισμός και η παραδοσιακή κινεζική ιατρική, αναζητήσαμε περισσότερα για τη φύση του “reiki”.

• 

Περγαμόντο για τον πονόλαιμο

Το αιθέριο έλαιο που ανακουφίζει από ερεθισμούς στον λαιμό και γίνεται ο σύμμαχός μας τους χειμερινούς μήνες.

• 

Τσάι του βουνού: Το υγιεινό ρόφημα του χειμώνα

Ένα φάρμακο της φύσης για το κρυολόγημα. To κλασσικό τσάι της γιαγιάς βρίσκει σιγά σιγά την θέση του και επιστημονικά ανάμεσα στα ευεργετικά ροφήματα για τον οργανισμό.

• 

Δρ. Μιχάλης Παπαχαραλάμπους

12 συμβουλές για καλή υγεία

Καθημερινές συνήθειες που αν τις ακολουθήσετε θα βελτιώσετε τον τρόπο ζωής σας.

• 
• 

4 βήματα όταν αντιμετωπίζετε μια μέρα με πολύ άγχος

Αν περνάτε μια έντονη εβδομάδα γεμάτη πίεση και στρες, είναι καλό να δημιουργήσετε θεραπευτικές άμυνες που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τις εύθραυστες στιγμές.

• 

Έτσι θα βοηθήσετε το πεπτικό σας σύστημα

Δυσκοιλιότητα, ένα σύγχρονο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι

• 

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

Αλλάξτε λέγοντας ΟΧΙ

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε να λέτε όχι, αλλά όχι με έναν αρνητικό τρόπο.

• 

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

5 απλοί και φυσικοί τρόποι για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία το 2017

Μια νέα χρονιά είναι μια πολύ καλή στιγμή για γίνει μια καινούρια αρχή όταν πρόκειται για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας.

• 

Τι μπορεί να προκαλέσει ένα κρυολόγημα;

«Γι’ το λόγο και για καλύτερη αντιμετώπιση όσο και θεραπείας της νόσου, που ταλαιπωρεί τον ενήλικα, το παιδί και τους γονείς του, είναι αναγκαία η στενή συνεργασία του ωτορινολαρυγγολόγου, του παθολόγου και του παιδιάτρου σε επίπεδο τόσο διάγνωσης» εξηγεί ο κ Αρτόπουλος.

• 

Δρ. Μιχάλης Παπαχαραλάμπους

Πρόληψη ενάντια στη φλεγμονή

Γνωρίζετε εάν το σώμα σας ταλαιπωρείτε από μια κρυφή φλεγμονή;