ΥΓΕΙΑ

Όντας απαισιόδοξος είναι κακό για την υγεία σας
  • σχολιάστε

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

Όντας απαισιόδοξος είναι κακό για την υγεία σας

Επικίνδυνη η κακή στάση, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Πώς μπορούμε να είμαστε πιο ευτυχισμένοι;
  • σχολιάστε

Πώς μπορούμε να είμαστε πιο ευτυχισμένοι;

Αφού δε μπορούμε να αγοράσουμε την ευτυχία, μπορούμε οι ίδιοι να μάθουμε πως να είμαστε πιο ευτυχισμένοι;

Το λευκό κρασί αυξάνει τον κίνδυνο μελανώματος
  • σχολιάστε

Το λευκό κρασί αυξάνει τον κίνδυνο μελανώματος

Μια νέα έρευνα δείχνει πως το λευκό κρασί έχει την πιο στενή συσχέτιση με το μελάνωμα, κάτι που αποτέλεσε έκπληξη,

Ολική αρθροπλαστική γόνατος: Τι πρέπει να γνωρίζεις;
  • σχολιάστε

Ολική αρθροπλαστική γόνατος: Τι πρέπει να γνωρίζεις;

Πολλά χρόνια πριν, πιστεύαμε, ότι σε μια κατεστραμμένη άρθρωση του γόνατος αρκούσε να τοποθετηθεί ένας μηχανισμός τύπου μεντεσέ, ώστε να αποκατασταθεί η κίνηση

3 υγιεινοί τρόποι να ενισχύσουμε ένα ποτήρι με νερό
  • σχολιάστε

3 υγιεινοί τρόποι να ενισχύσουμε ένα ποτήρι με νερό

Για όλους εμάς που θέλουμε να κάνουμε το νερό λιγάκι πιο “νόστιμο” και υγιεινό, μπορούμε να προσθέσουμε εύκολα και γρήγορα κάποια επιπλέον θρεπτικά συστατικά!

Χριστούγεννα: περίοδος χαράς ή μελαγχολίας;
  • σχολιάστε

Χριστούγεννα: περίοδος χαράς ή μελαγχολίας;

Τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος που προκαλεί έντονα συναισθήματα. Οι υπερβολικές προσδοκίες που δημιουργούνται αυτή την εποχή μπορεί να μας προκαλέσουν περισσότερη θλίψη παρά χαρά.

Γιατί το κρύο ντους είναι ευεργετικό για τον οργανισμό
  • σχολιάστε

Γιατί το κρύο ντους είναι ευεργετικό για τον οργανισμό

Είμαστε αρκετά γενναίοι να κάνουμε ένα κρύο ντους με το που ξυπνάμε το πρωί; Και αν ναι, σε τι μας ωφελεί πραγματικά;

Αφροδίσια νοσήματα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
  • σχολιάστε

Αφροδίσια νοσήματα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Κατακόρυφη αύξηση των αφροδίσιων νοσημάτων έχουμε τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα, με σοβαρές επιπτώσεις στην δημόσια υγεία

Άντρες: 3 βήματα για περισσότερη τεστοστερόνη
  • σχολιάστε

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

Άντρες: 3 βήματα για περισσότερη τεστοστερόνη

Ακόμα και αν είσαι 22 χρονών και στο απόγειο της παραγωγής τεστοστερόνης, στη πραγματικότητα μπορεί να μην είναι επαρκής!

Διώξτε το stress από τη ζωή σας για να αδυνατίσετε
  • σχολιάστε
  • φωτογραφίες

Δρ. Μιχάλης Παπαχαραλάμπους

Διώξτε το stress από τη ζωή σας για να αδυνατίσετε

To stress δεν κάνει γενικά καλό στον οργανισμό, αναφέρει ο ειδικός παθολόγος Δρ. Μιχάλης Παπαχαραλάμπους, ενώ με την αύξηση της κορτιζόλης απορυθμίζονται και οι άλλες ορμόνες χάνοντας την ισορροπία τους γι αυτό συχνά βλέπουμε γυναίκες με συνεχόμενο stress να εμφανίζουν πρόωιμη εμμηνόπαυση.

To «μυστικό» για τη μακροβιότητα είναι να αγαπάμε!
  • σχολιάστε
  • φωτογραφίες

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

To «μυστικό» για τη μακροβιότητα είναι να αγαπάμε!

Η «ενεργειακή αγάπη» που ρέει μέσα στο σώμα μάς κάνει να φαινόμαστε νεότεροι από μέσα προς τα έξω.

Πιείτε ένα φλιτζάνι κακάο για την τόνωση του εγκεφάλου σας
  • σχολιάστε

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

Πιείτε ένα φλιτζάνι κακάο για την τόνωση του εγκεφάλου σας

Όταν το χιόνι αρχίζει να πέφτει και οι θερμοκρασίες κάνουν βουτιά, ένα καυτό φλιτζάνι κακάο κάνει πολύ περισσότερα από απλά να σας ζεστάνει.

Previous1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11Νext