ΥΓΕΙΑ

10 τρόποι να βελτιώσετε τη ζωή σας το 2017
  • σχολιάστε

10 τρόποι να βελτιώσετε τη ζωή σας το 2017

Η νέα χρονιά είναι μια καλή περίοδος για να βρούμε την αφορμή να θέσουμε νέους στόχους για τη βελτίωση της ζωής μας.

Workaholic: Μήπως υποφέρεις από αυτό το σύνδρομο;
  • σχολιάστε

Workaholic: Μήπως υποφέρεις από αυτό το σύνδρομο;

Δεν μπορείτε να σηκωθείτε από το κρεβάτι για να πάτε στη δουλειά σας και όταν πάτε εύχεστε να ήσασταν κάπου αλλού; Δεν είστε ενθουσιασμένοι στη δουλειά σας και κάθε μέρα γυρνάτε στο σπίτι εξαντλημένοι;

Υπάρχει ενυδατική Μαργαρίτα; Βήμα προς βήμα το cocktail του μήνα!
  • σχολιάστε

Υπάρχει ενυδατική Μαργαρίτα; Βήμα προς βήμα το cocktail του μήνα!

Όταν νερό καρύδας συναντά τη θρυλική Μαργαρίτα, μόνο ένα μαγικό cocktail μπορεί να συμβεί.

Κάπνισμα: 10 +1 λόγοι να το σταματήσετε
  • σχολιάστε

Δρ. Μιχάλης Παπαχαραλάμπους

Κάπνισμα: 10 +1 λόγοι να το σταματήσετε

Δεν αποτελεί μυστικό ότι, όταν κάποιος κόβει το κάπνισμα αποκτά… υγεία αλλά οι κακές συνήθειες δεν είναι εύκολο να κοπούν.

Χάστε τοπικό πάχος χωρίς επέμβαση!

Χάστε τοπικό πάχος χωρίς επέμβαση!

Η εφαρμογή του δεν περιλαμβάνει τομές, δεν χρειάζεται αναισθησία, δεν απαιτεί νοσηλεία, ενώ μειώνει το στρώμα του λίπους χωρίς να βλάπτει το δέρμα ή άλλους ιστούς.

Πώς επηρεάζει ο χειμώνας τα μάτια μας;
  • σχολιάστε

Πώς επηρεάζει ο χειμώνας τα μάτια μας;

Όταν έρχεται το κρύο, εύκολα θυμόμαστε τα καπέλα, μαντήλια, γάντια και μπότες της ντουλάπας μας, όμως ελάχιστα γνωρίζουμε για το πόσο επηρεάζει ο χειμώνας τα μάτια μας και τι να κάνουμε για να τα βοηθήσουμε.

Τι είναι το Ρέικι και σε τι βοηθά τον οργανισμό μας
  • σχολιάστε

Τι είναι το Ρέικι και σε τι βοηθά τον οργανισμό μας

Με την άνοδο της δημοτικότητας των πρακτικών όπως ο βελονισμός και η παραδοσιακή κινεζική ιατρική, αναζητήσαμε περισσότερα για τη φύση του “reiki”.

Περγαμόντο για τον πονόλαιμο
  • σχολιάστε

Περγαμόντο για τον πονόλαιμο

Το αιθέριο έλαιο που ανακουφίζει από ερεθισμούς στον λαιμό και γίνεται ο σύμμαχός μας τους χειμερινούς μήνες.

Τσάι του βουνού: Το υγιεινό ρόφημα του χειμώνα
  • σχολιάστε

Τσάι του βουνού: Το υγιεινό ρόφημα του χειμώνα

Ένα φάρμακο της φύσης για το κρυολόγημα. To κλασσικό τσάι της γιαγιάς βρίσκει σιγά σιγά την θέση του και επιστημονικά ανάμεσα στα ευεργετικά ροφήματα για τον οργανισμό.

12 συμβουλές για καλή υγεία
  • σχολιάστε

Δρ. Μιχάλης Παπαχαραλάμπους

12 συμβουλές για καλή υγεία

Καθημερινές συνήθειες που αν τις ακολουθήσετε θα βελτιώσετε τον τρόπο ζωής σας.

4 βήματα όταν αντιμετωπίζετε μια μέρα με πολύ άγχος
  • σχολιάστε
  • φωτογραφίες

4 βήματα όταν αντιμετωπίζετε μια μέρα με πολύ άγχος

Αν περνάτε μια έντονη εβδομάδα γεμάτη πίεση και στρες, είναι καλό να δημιουργήσετε θεραπευτικές άμυνες που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τις εύθραυστες στιγμές.

Έτσι θα βοηθήσετε το πεπτικό σας σύστημα
  • σχολιάστε

Έτσι θα βοηθήσετε το πεπτικό σας σύστημα

Δυσκοιλιότητα, ένα σύγχρονο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι

1  2  3  4  5  6Νext