Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ | ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ

Φοράμε: Λευκό πουκάμισο με φουσκωτά μανίκια

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Ιανουάριος 17, 2018

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 257 εγγραφές αναζητώντας την λέξη 'health'

Αυτές οι διατάσεις μπορούν να γίνουν και από την καρέκλα του γραφείου σας!

FITNESS

Η συγκεκριμένη σειρά ασκήσεων θα βοηθήσει τους μυς του κορμού και της πλάτης να χαλαρώσουν και τη συσσωρευμένη ένταση της καθημερινότητας θα απελευθερωθεί...

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38417

Χρησιμοποιήστε τη μπάλα γυμναστικής και χτίστε ένα δυνατό σώμα!

FITNESS

Ψάξαμε και βρήκαμε μια σειρά ευεργετικών ασκήσεων, που θα σε βοηθήσουν να πας τη γυμναστική γου ένα βήμα παραπέρα και να δομήσεις ένα υγειές σώμα...

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38261

Αντιγράψτε το μακιγιάζ της Kim Kardashian

ΟΜΟΡΦΙΑ

Η Kim Kardashian είναι διάσημη για πολλούς λόγους, τους πλούσιους γοφούς της, το μοναδικό στυλ της αλλά και το αψεγάδιαστο μακιγιάζ της που όλες θέλουμε να αντιγράψουμε.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38247

Ανοίξτε την περιοχή του στήθους με αυτά τα ανακουφιστικά stretches!

FITNESS

Για να αποτρέψουμε την ένταση των μυών του στήθους, είτε από τις καθημερινές δραστηριότητες, είτε από την πολλή γυμναστική, πρέπει να τους διατείνουμε σωστά...

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38223

Αυτές οι διατάσεις θα σας απαλλάξουν από την ένταση σε αυχένα και ώμους!

FITNESS

Αυτές οι χαλαρωτικές ασκήσεις θα βοηθήσουν τους μυς σας να χαλαρώσουν και εσάς να καταπολεμήσετε την ένταση...

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38160

8 χρήσιμες συμβουλές για τις γιορτινές ημέρες

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Μικρά και συχνά γεύματα! Μην παραλείπετε γεύματα! Τα συχνά γεύματα εφοδιάζουν τον οργανισμό μας με ενέργεια και διατηρούν σε σταθερά επίπεδα τον μεταβολισμό!

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38093

Ξεχάστε το γιορτινό τραπέζι: τα κάστανα ανήκουν και στη ρουτίνα ομορφιάς μας...

ΟΜΟΡΦΙΑ

Εκτός από τη νοστιμιά τους, τα επίκαιρα κάστανα έχουν πολλά οφέλη, για τον οργανισμό μας αλλά και το δέρμα μας!

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38053

Μαρία Μενούνος: Η επιστολή που έγραψε στον πατέρα της πριν μπει στο χειρουργείο

NEWS

Μιλώντας στο περιοδικό Women's Health για την περιπέτεια της υγείας της η όμορφη παρουσιάστρια αναφέρθηκε στις συγκινητικές επιστολές που έγραψε στα αγαπημένα της πρόσωπα.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38047

Aντιγράψτε το βραδινό μακιγιάζ της Stella Maxwell

ΟΜΟΡΦΙΑ

Η Max Factor παρουσιάζει τα απαραίτητα make-up tips και προϊόντα για να υιοθετήσετε το glamorous look της Stella Maxwell

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38016

Μειωμένο πάχος, για όσους διαμένουν κοντά σε γυμναστήριο και μακριά από ταχυφαγεία

ΥΓΕΙΑ

Όσοι μένουν σε ακτίνα ενός χιλιομέτρου από γυμναστήριο έχουν μικρότερο πάχος, μικρότερη περιφέρεια μέσης και μικρότερη αναλογία λίπους στο σώμα τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37899

Εχινάτσια: Γνωρίστε το διάσημο φυτό που ''σκοτώνει'' τη γρίπη...

ΥΓΕΙΑ

Πρόκειται για ένα από τα πιο διαδεδομένα βότανα, καθώς οι θεραπευτικές του ιδιότητες συνδέονται με την αντιμετώπιση του κοινού κρυολογήματος.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37766

4+1 τροφές που ίσως δεν ξέραμε ότι δυναμώνουν τα μαλλιά μας...

ΜΑΛΛΙΑ

Εκτός από την εξωτερική περιποίηση των μαλλιών μας με λαδάκια και μάσκες, θα πρέπει να τα φροντίζουμε από τη ρίζα τους...

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37740

Δυναμώστε τους περιφερειακούς μυς του αυχένα και διώξτε τον πόνο!

FITNESS

Κάνετε συχνά διαλείμματα μακριά από την οθόνη του υπολογιστή και ακολουθήστε τις παρακάτω ασκήσεις...

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37711

Ρόδι: Εκτός από σύμβολο καλοτυχίας είναι και σύμμαχος της ομορφιάς...

ΟΜΟΡΦΙΑ

Το ρόδι διαθέτει ξεχωριστές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν να μας χαρίσουν μακροζωία, αλλά και μοναδική λάμψη!

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37656

Το πιο ''έξυπνο'' υποκατάστατο ζάχαρης παράγεται από την καρύδα!

ΥΓΕΙΑ

Μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να λατρεύουμε τη ζάχαρη και ό,τι παρασκευάζεται με αυτήν, όσο επιβλαβής και αν είναι για την υγεία μας...

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37605

Δελεαστική σοκολάτα: Αυτά είναι τα οφέλη του κακάο στην υγεία μας...

ΥΓΕΙΑ

Κατά καιρούς όλοι αναζητούμε μια δικαιολογία για να φάμε σοκολάτα!

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37576

Αυτές οι διατάσεις για τα πόδια έρχονται να απελευθερώσουν την ένταση!

FITNESS

Τα πόδια μας αποτελούνται από μεγάλες μυϊκές ομάδες που χρειάζονται την ίδια προσοχή κατά την αποθεραπεία, όσο και κατά την άσκηση...

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37552

Καταπολεμήστε την κακοσμία του στόματος με το ''φυσικό'' φαρμακείο του σπιτιού σας...

ΥΓΕΙΑ

Κατά καιρούς οι περισσότεροι από μας υποφέρουμε από κακοσμία του στόματος. Πως να την αντιμετωπίσουμε; Η λύση βρίσκεται στην κουζίνα μας...

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37532

Αϋπνία: Αυτά τα ευεργετικά βότανα υπόσχονται έναν καλύτερο ύπνο...

ΥΓΕΙΑ

Η Μητέρα Φύση μας παρέχει όλα όσα χρειαζόμαστε, αλλά και εναλλακτικές θεραπείες με αρκετά φυσικά ηρεμιστικά βότανα.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37439

Ανανεώστε το δέρμα του προσώπου σας με μια μάσκα από...κολοκύθα!

ΟΜΟΡΦΙΑ

Υπάρχουν τουλάχιστον τρεις βασικοί λόγοι για να αγαπήσετε την κολοκύθα, πέρα από το γεγονός ότι η καλύτερη εποχή ωρίμανσής της είναι τώρα...

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=37422