must, η ζωή είναι ωραία

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ | ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ

Φοράμε: Σούπερ μίνι φόρεμα σε κίτρινο χρώμα και λευκά sneakers

ΣΥΝΔΕΣΗ  |  ΕΓΓΡΑΦΗ

Αύγουστος 17, 2018

Αναζήτηση Ειδήσεων

Βρέθηκαν 345 εγγραφές αναζητώντας την λέξη 'διατροφολόγος'

12 τροφές για να είσαι fit ακόμη και στις διακοπές σου!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Όλα τα τρόφιμα που σας προτείνουμε ικανοποιούν τις ανάγκες μας, είναι χορταστικά, χαρίζουν λαμπερή επιδερμίδα, ενέργεια, και όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42926

8 τροφές για έξυπνο μαύρισμα


ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Αρχίστε το μαύρισμα από το πιάτο σας.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42802

Έρευνα απαντά στο γιατί τα ψάρια βοηθούν στην εγκυμοσύνη

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Μελέτη βρήκε ότι οι γυναίκες με χαμηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά το πρώτο δεύτερο και δεύτερο τρίμηνο της κύησης, έχουν περίπου δεκαπλάσια πιθανότητα για πρόωρο τοκετό.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42828

8 ασυνήθιστα σνακ με λιγότερες από 150 θερμίδες

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Εντάξτε τα στη διατροφή σας για να καταπολεμήσετε την πείνα!

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42474

4 low calories smoothies που πρέπει να δοκιμάσετε!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Σάς προτείνουμε μερικούς εκρηκτικούς συνδυασμούς!

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=42363

8 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν αυτό το καλοκαίρι

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Aκολουθήστε αυτές τις συμβουλές και απολαύστε το καλοκαίρι σας!

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41667

Πως να απολαύσεις το παγωτό σου ενώ ταυτόχρονα αδυνατίζεις

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ο No. 1 κανόνας όσον αφορά στην απώλεια βάρους έχει να κάνει με την ισορροπία.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=41543

Ελένη Μενεγάκη: Πώς ''έχασε'' 4 κιλά σε λίγα δευτερόλεπτα

NEWS

Δείτε το απίστευτο στιγμιότυπο στον αέρα της εκπομπής της!

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=40285

Forever young, με 9 μόνο τροφές!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η φωτεινότητα και ελαστικότητα όμως της επιδερμίδας, όπως κι η αντοχή μας, εξαρτάται κι από άλλους παράγοντες, που σχετίζονται με την καθημερινότητά μας.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39807

Τι να προσέξεις μετά από το βράδυ του Μεγάλου Σαββάτου και τη Κυριακή του Πάσχα;

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Το Πάσχα θεωρείται μία περίοδος, στη διάρκεια της οποίας η παράδοση «επιβάλλει» δύο εντελώς αντίθετες διατροφικές συμπεριφορές και δίαιτες, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν σοκ στον οργανισμό μας.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39923

Θερμίδες του Πάσχα… τι να προσέξετε!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Αν έχετε τραπέζι, φροντίστε το προηγούμενο γεύμα της ημέρας να είναι ελαφρύ για να έχετε περιθώριο .

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39901

8+1 τρόποι για να γίνει αυτή η άνοιξη η πιο healthy της ζωής σου

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Τι μας εμπνέει η φετινή Άνοιξη να κάνουμε;

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39662

3+1 τροφές για να προλάβετε τις ιώσεις και τον ''ύπουλο'' καιρό της άνοιξης

ΥΓΕΙΑ

Σημαντικό ρόλο στην άμυνα του οργανισμού μας παίζουν τα φυσικά συστατικά που καταναλώνουμε.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39646

Ξεφλούδισμα στα νύχια; Mάθετε τι να εντάξετε στη διατροφή σας

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Όπως τα μαλλιά, έτσι και τα νύχια επηρεάζονται άμεσα από την ποσότητα, αλλά κυρίως την ποιότητα της διατροφής.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39450

Τελικά, πόσο παρεξηγημένα είναι τα ζυμαρικά;

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Τα ζυμαρικά που είναι βρασμένα al dente –αντί στον προτεινόμενο χρόνο– είναι καλύτερα για την υγεία.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39284

Οι διατροφικές επιλογές της Meghan Markle θα μπορούσαν να είναι και δικές σου!

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Κάποια πράγματα δεν αλλάζουν και η Meghan Markle είναι αρκετά ισχυρό παράδειγμα.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39186

Σωστή διατροφή στη νηστεία της Σαρακοστής

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Η νηστεία της σαρακοστής χαρακτηρίζεται από την αποχή κατανάλωσης τροφίμων ζωικής προέλευσης και από την αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφίμων, αμυλούχων αλλά και θαλασσινών.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=39061

6 ιδέες για ένα διαφορετικό τόστ

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Θέλετε ένα σνακ το πρωί ή κάτι ελαφρύ για το βράδυ;

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38866

Τα πιο συνηθισμένα διατροφικά λάθη & πως να τα αποφύγετε

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Ο διατροφολόγος, Jackie Lynch, εξηγεί μερικά κοινά λάθη δίαιτας με προτάσεις για το πώς να τα αποφύγετε, είτε ο στόχος σας είναι να ‘’ξεφορτωθείτε’’ λίγα κιλά στον με υγιή τρόπο είτε να διατηρήσετε ένα σταθερό βάρος.

http://www.mustonline.gr/index.php?pageaction=kat&modid=1&artid=38745