ΥΓΕΙΑ

Ένα δυναμωτικό πρωινό τριών συστατικών στο…microwave!
  • σχολιάστε

Ένα δυναμωτικό πρωινό τριών συστατικών στο…microwave!

Χρειάζεστε ένα δυναμωτικό πρωινό που θα σας προσφέρει άπλετη ποσότητα πρωτεϊνών; Αυτή η έξυπνη συνταγή θα σας λύσει τα χέρια!

Αντιγήρανση και DNA
  • σχολιάστε

Δρ. Μιχάλης Παπαχαραλάμπους

Αντιγήρανση και DNA

Η μοναδικότητα λοιπόν του καθενός μας είναι αποτέλεσμα του DNA, του περιβάλλοντος και του τρόπου ζωής μας και της τύχης.

Καφές το πρωί: Γιατί δεν πρέπει να τον πίνουμε με άδειο στομάχι
  • σχολιάστε

Καφές το πρωί: Γιατί δεν πρέπει να τον πίνουμε με άδειο στομάχι

Πόσοι από εμάς ξυπνάμε αναζητώντας ένα φλιτζάνι καφέ; Και πόσοι ακόμα συνηθίζουμε να τον πίνουμε με άδειο στομάχι; Ποιές όμως μπορεί να είναι οι επιπτώσεις αυτής της κακής συνήθειας στην υγεία μας;

Τι συνέβη μετά την 6η συνεδρία αντικυτταριτιδικής θεραπείας
  • σχολιάστε

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

Τι συνέβη μετά την 6η συνεδρία αντικυτταριτιδικής θεραπείας

Πριν από μερικά χρόνια, αποφάσισα πως ήθελα να ξεπεράσω τα θέματα μου με την κυτταρίτιδα. Αποφασίζοντας πως έχω πολύ περισσότερη αυτοπεποίθηση, έκανα αυτό που πιστεύω κάθε γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της θα έκανε: φόρεσα ένα ζευγάρι σορτς και πήγα στην παραλία...

Καταπολέμησε τη λιγούρα για ζάχαρη σαν την Bobbi Brown
  • σχολιάστε

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

Καταπολέμησε τη λιγούρα για ζάχαρη σαν την Bobbi Brown

Η ιδρυτής της ομώνυμης σειράς μακιγιάζ, που είναι στο χώρο εδώ και 25 χρόνια εξελίσσεται από την κύρια μάρκα ομορφιάς κι επικεντρώνει τα βλέμματα στις διατροφικές σας συνήθειες και στην εμφάνιση σας μέσω της υγιεινής διατροφής και κάνοντας προτεραιότητα την ευεξία.

Πετύχετε το ρόφημα ευεξίας με παντζάρι που σάρωσε στο Instagram!
  • σχολιάστε
  • φωτογραφίες

Πετύχετε το ρόφημα ευεξίας με παντζάρι που σάρωσε στο Instagram!

Εάν η καφεΐνη αποτελεί για εσάς ένα έναυσμα άγχους ή σας κρατά ξύπνιους τα βράδια, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να ενδίδετε συστηματικά στα υγιεινά ροφήματα.

Tρία βήματα για να φροντίσετε την υγεία σας από το πρωί!
  • σχολιάστε

Tρία βήματα για να φροντίσετε την υγεία σας από το πρωί!

Ψάξαμε και βρήκαμε μια εύκολη ρουτίνα που ιδρύθηκε για να δώσει έμφαση στην υγεία σας κάθε μέρα!

9 συμβουλές υγείας που θα σίγουρα θέλετε να ακολουθήσετε
  • σχολιάστε

Ελεάνα Παπαχαραλάμπους

9 συμβουλές υγείας που θα σίγουρα θέλετε να ακολουθήσετε

Ασκηθείτε, καθαρίστε το πρόσωπό σας με μέλι, κάντε σάουνα και άλλες ανατρεπτικές συμβουλές που θα αλλάξουν τη ζωή σας προς το καλύτερο.

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: 'Ο,τι πρέπει να γνωρίζεις
  • σχολιάστε

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: 'Ο,τι πρέπει να γνωρίζεις

Η Ψυχαναγκαστική Καταναγκαστική Διαταραχή χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη ψυχαναγκασμών ή και καταναγκασμών που προκαλούν στο άτομο έντονη ενόχληση και μείωση της λειτουργικότητάς του.

Το εύκολο τρικ που σας γλιτώνει από τον πονοκέφαλο!
  • σχολιάστε

Το εύκολο τρικ που σας γλιτώνει από τον πονοκέφαλο!

Εκτός από την εξασφάλιση αρκετού ύπνου, τακτικού φαγητού και αρκετού νερού, η θεραπεία της κεφαλαλγίας τάσεως σας θα μπορούσε να βασιστεί σε ένα απλό στυλό ή μολύβι.

Η ζάχαρη καταστρέφει καρδιά, συκώτι και τη στυτική λειτουργία;
  • σχολιάστε

Η ζάχαρη καταστρέφει καρδιά, συκώτι και τη στυτική λειτουργία;

Για ακόμη μία φορά, η ζάχαρη μπαίνει στο στόχαστρο των επιστημόνων και οι αρνητικές της επιδράσεις στην υγεία φαίνεται να μην έχουν τέλος…

Η πιο υγιεινή χειμωνιάτικη detox σούπα έχει χρώμα...πράσινο!
  • σχολιάστε
  • φωτογραφίες

Η πιο υγιεινή χειμωνιάτικη detox σούπα έχει χρώμα...πράσινο!

Ανακατέψτε καλά τα υλικά σας και ετοιμαστείτε να εκπλαγείτε ευχάριστα!

Previous1  2  3  4  5  6  7Νext